6.2.15

MARATÓN DE TUTE "FRAGA DAS SAÍMAS"


ÁBRESE O PRAZO PARA ANOTARSE A MARATÓN DE TUTE A CELEBRARSE CON MOTIVO DA CONMEMORACIÓN DO DÍA INTERNACIONAL DA MULLER
NOTA: As persoas que desexen participar nesta maratón teñen apuntarse en parella. Non se poden apuntar individualmente!

OBRADOIRO DE MASAXE RELAXANTE DE ESPALDA



 O colectivo Fraga das Saímas, a través da súa Directiva,  está a organizar diversas actividades para celebrar o Día Internacional da Muller, sendo unha delas a impartición, da man da Quiromasaxista e Terapeuta holística Isabel Giráldez, dun Obradoiro de Masaxe Relaxante de Espalda dirixido  a todas as nosas socias, veciñas e amigos. 


 Cales son Obxectivos deste obradoiro?


-Introducir ás personas interesadas, sen coñecementos previos, no mundo da masaxe.

-Proporcionar unha ferramenta de axuda a relaxación e ó benestar físico, mental e emocional mediante diferentes técnicas de masaxe.
- Coñecer e experimentar os rudimentos básicos da masaxe de relaxación
- Valorar o contacto corporal como medio para a relaxación.
- Aplicar a masaxe en situacións de estrés como medio.


De que contidos vai constar o Obradoiro?

-Descripción da masaxe relaxante
 -Indicacións
-Contraindicacións
-Ximnasia manual preparatoria
- Practica de masaxe relaxante de espalda


As persoas interesadas en descubrir como relaxarse,  logo dunha día ou situación estresante, poden acudir a este obradoiro sós ou en parella (mellor).

Apúntate antes de que se esgoten as prazas!

PROGRAMA DE ACTUACIÓNS 2015



AS SOCIAS DO COLECTIVO “FRAGA DAS SAÍMAS” APROBARON POR UNANIMIDADE, EN ASEMBLEA XERAL, O PROGRAMA DE ACTUACIÓNS-2015 PROPOSTO POLA SÚA DIRECTIVA PRESIDIDA POR FLOR CHAO

A asociación de mulleres rurais “Fraga das Saímas” celebrou a súa asemblea xeral ordinaria anual o pasado sábado, 31 de xaneiro, no Centro Socio-Cultural de Santo André de Boimente, onde,  tras dar lectura a súa secretaria do informe de xestión e do estado de ingresos e gastos do ano 2014, as socias aprobaron por unanimidade as contas do exercicio 2014.

O Plano de actuacións do 2015 do colectivo Fraga das Saímas, presentado pola actual Directiva seguindo a súa liña de traballo de anos anteriores, foi aprobado por acordo unánime das socias do colectivo feminino de San Andrés de Boimente.

A Directiva da asociación “Fraga das Saímas”, presidida por Flor Chao,  afronta no seu último ano de mandato o reto de  desenvolver unha axenda programática cargada de actividades e iniciativas novidosas e de interese para a súa comunidade veciñal  co fin de cumprir así cos obxectivos marcados por esta entidade.

Entre as principais actividades e proxectos a desenvolver no 2015 pola Directiva Fraga das Saímas, caben destacar:

  •  Dentro da área de Formación:  Obradoiro sobre plantas mediciñais e a IIIª Edición de Xornadas Micolóxicas nos montes do Buio, ao obxecto de fomentar a sensibilización polo medio natural e a aposta polo rural.
  •  Dentro de actuacións para preservar o noso patrimonio material: Catálogo da flora ou/e fauna da Fraga das Saímas (1ª Fase) e Montaxe da  mostra temporal da colección de elementos etnográficos recompilados.
  •  Dentro das actividades lúdico-culturais: Organización do Concurso de Karaoke “Primavera na Fraga das Saímas”, no marco da celebración da Festa do Medio Natural. Organización do IIº Maratón de Tute mixto e Obradoiro de Masaxe Relaxante de Espalda, dentro das actividades a realizar con motivo do Día da Muller traballadora. Celebración do Día da Socia. Organización de xogos de mesa dentro do Programa NÓSxogamos, etc.
  •   Dentro das actividades culturais:  elaboración dun vídeo-documental en homenaxe ás mulleres da asociación e ao obxecto de visibilizar e poñer en valor o traballo da muller no rural. Campaña de fomento do uso do galego no marco da celebración do Día das Letras Galegas, Teatro, cinema, contacontos, etc.. 
  •  Dentro da área de fomento do coñecemento do patrimonio natural, histórico e artístico de Galicia  a Directiva organizará a primeira fin de semana de xuño unha Ruta Gastrocultural polas Rías Baixas e poñerá a andar, un ano máis, o programa Turisteando por terras lucenses  no mes de setembro.

 

Unha vez rematada a asemblea as asistentes participaron, ata pasadas as once da noite, en diversos xogos de mesa, mentras deron boa conta de petiscos, refrescos e cafés.

12.1.15

ASEMBLEA XERAL DA AMMRR "FRAGA DAS SAÍMAS"

A DIRECTIVA DA AMMR FRAGA DAS SAÍMAS CONVOCA AS SÚAS SOCIAS A ASEMBLEA XERAL ORDINARIA PARA O SÁBADO 31 DE XANEIRO 2015.



A Presidenta do colectivo feminino Fraga das Saímas, Flor Chao, convoca a todas as socias  a Asemblea xeral ordinaria anual que terá lugar o  sábado, 31 de xaneiro de 2015 e anima a todas as mulleres da  entidade a que acudan a esta asemblea para debatir sobre as actividades e iniciativas nas que estean interesadas en que se poñan en marcha ao longo do exercicio 2015 por parte da asociación.

Por outro lado as membros da actual Directiva esperan que participen  nesta importante cita anual o maior número de asociadas posible, xa que nela, ademais de aprobar as contas anuais do 2014, acordaranse as liñas centrais de traballo e o Programa de actividades e investimentos a desenvolver ao longo do ano 2015.

As socias que por motivos de forza maior non podan acudir a esta reunión e queiran delegar o seu voto noutra socia poden facelo mediante un escrito asinado  dirixido á Presidenta. Se queres baixarte o modelo de delegación
PINCHA AQUÍ

7.1.15

105 ANIVERSARIO DE DONA JULIA VIDAL BALSEIRO



Fun do tempo / en que a muller / arrincaba coas maus / as raíces á terra (Poema M. Romero)

O 7 DE XANEIRO DE 1910, NO LUGAR DOS BARREIROS, NACÍA DONA JULIA VIDAL, SOCIA DE HONOR DO COLECTIVO DE MULLERES RURAIS “FRAGA DAS SAÍMAS”. FELIZ 105 CUMPREANOS!

A parroquia viveirense de Santo André de Boimente e a Asociación de mulleres  Fraga das Saímas despertaron hoxe de noraboa. A súa veciña e socia de honor, Dona Julia Vidal, cumpre 105 anos na súa casa de Os Leás, ao lado da súa inseparable nora, Marisa. Dona Julia que recibe todos os días os mimos e cuidados do seu neto Luis e a súa esposa Merche, pertence a esa xeración de mulleres galegas de raza,  que se enfrontaron a unha vida dura e difícil con coraxe e valentía, mais sen perder o optimismo e a alegría  no seu infatigable facer diario e que como di aquel poema de Medos Romero, cuxos versos poderían ser mesmo palabras de Dona Julia,  Fun do tempo / en que a muller / arrincaba coas maus / as raíces á terra.
Membros da Directiva do colectivo “Fraga das Saímas” visitaron o día de Reis a Dona Julia para transmitirlle todo o afecto e cariño das mulleres da asociación. Visita que aproveitaron tamén para achegarlle un agarimoso presente.

Dona Julia, a nosa admirable socia, loitadora incansable, que mentras non lle fallaron as forzas traballou arreo con sentimento, emoción e orgullo a terra que a viu nacer. A ela, no día de hoxe, a Directiva quere dedicarlle estes excepcionais versos do poemario de Medos Romero, Rendéome no Tempo.
Roibean as túas carnes brancas
empapándose de sures os peitos,
tinguíndose as maus
dun mouro seco,
axirando un pan segado
ao roubo da sesta das tardes.
ti, campesiña, flor xa tan seca
do tallo delicado,
aquela da onda no pelo,
esa da foto marela,
a do vestido longo.